Okej, det blev inte riktigt som jag tänkte igår. Jag rökte två cigg igår kväll, PÅ RAKEN! Det hände en del saker igår kväll, det blev för mkt, jag kunde inte stå emot längre! Det gick inte, jag orkade inte! Jag ångrar det inte idag, jag vet att det var dumt, men alla som är beroende av ngt tar väl ett återfall då och då? Detta var mitt återfall. Det behövdes! Efter det fick Sara smula sönder varje liten "nöd" cigg som jag hade kvar! Det kändes oxå ganska okej. Så nej, idag ska jag inte röka. Det var bara igår som det behövdes! Är inte ens sugen. Har inte tänkt så mycket på det, bara mest dom stunderna som jag brukade gå ut och röka. Men då är det bara att påminna mig själv om att dom "rutinerna" ska bort! Och nån minut senare känns det bättre ;) Heja mig igen!